Hajk

I måndags besteg vi ett litet berg. Det kändes så i alla fall.

Pust och stön.

A hike that felt more like mountainclimbing, phew...

Fredag!

Nu stänger jag ner datorn och tar helg. Gissa vad som står på schemat i kväll!

The weekend begins now, guess what I'm up to!

Kompanjoner

På mina motionsrundor är jag strikt beroende av följande attiraljer:

1. Solskyddsfaktor 15 för läpparna och 70 för resten (jag överdriver inte):

2. Philippes Dodgers keps för ännu mer solskydd (ursäkta skenhelig uppsyn):

3. Och så underhållningen förstås, i med ifånen bara och upp på armen, ser asnördigt ut:

The things I need to accompany me on my joggingtrips.

Surfarmar

"Det borde heta 'paddla', inte 'surfa'" sa instruktören. Så innan jag tar min första surflektion ska mina spagettiarmar få några omgångar med de här:

Tydligen ska man använda lätta vikter och göra många repetitioner för att få bra paddelmuskler. Det här var de lättaste vikterna de hade i affären och jag orkade knappt bära dem till kassan... Bra köp.

"It should be called paddling, not surfing" the instructor said. Hence my latest investment...

Piff och Puff

Under dagens joggingtur träffade jag de här sötnosarna. De bor på stranden.

Met Chip'n Dale on the beach this morning, so cute!

Nu xxx vi!

Jag är lite allergisk mot "nu kör vi!"-rubriker i samband med motion på bloggar. Men nu tar vi våra lökringar och burritos-stinna magar och lunkar ut för att jogga! Mitt lockbete är Filip och Fredriks podcaster, jag får bara lyssna på dem om jag motionerar samtidigt.

Fast jag undrar om deras babbel sabbar mitt inre lugn, jag kanske bara borde blicka ut över Stilla Havet i tystnad? 

Obs! Det är inte sälar, delfiner eller sjölejon som ligger och skvalpar i vattnet utan helt vanliga homo sapiens. Med surfbrädor och våtdräkt alltså, det är alldeles för kallt för att bada.